Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 14 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
50 Stück

Nguyên liệu

Cracker
  • Wasser
    135 g
  • Zucker
    1 TL
  • frische Germ zerbröselt
    10 g
  • Weizen-Vollkornmehl
    330 g
  • natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
    45 g
  • Salz etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL
Avocadocreme
  • Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
    1
  • Zitronensaft frisch gepresst
    1 EL
  • Salz
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 58 mg
Chất đạm 1 g
Calo 171 kJ / 41 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 0.8 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả