Thiết bị & Phụ kiện
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln, ungeschält etwas mehr zum Dekorieren40 g
-
Schalotte (ca. 30 g)1
-
natives Olivenöl extra30 g
-
300 g grüner Spargel, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)weißer Spargel geschält, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)300 g
-
Karotten in Stücken (4 cm)300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
477 mg
Chất đạm
5 g
Calo
778 kJ /
186 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Clean Eating
11 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParadeisersuppe mit Käseknöderl
45 phút
Kohlsuppe
45 phút
Überbackene Käsesemmeln
25 phút
Gazpacho
20 phút
Gurkenkaltschale
2h 15 phút
Weißwein-Suppe
30 phút
Orientalische Maissuppe
30 phút
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút
Bärlauchcremesuppe
30 phút
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 phút
Tom Kha Gai
45 phút
Original französische Zwiebelsuppe
1h