Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası

Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası

4.4 137 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Dill ohne Stiele
    1 Bund
  • Joghurt, 3,5% Fett
    60 g
  • Mehl
    20 g
  • Ei
    1
  • Zitronensaft
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Staudensellerie in Stücken
    100 g
  • Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
    1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL
    ½ TL Thymian, getrocknet
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Fischfilet in mundgerechten Stücken
    450 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 26 g
Calo 1067 kJ / 255 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 3.3 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả