Frittatenrouladen

Frittatenrouladen

4.5 41 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

Palatschinkenteig
  • Milch
    90 g
  • Weizenmehl, glatt
    50 g
  • Ei (Größe M)
    1
  • Salz
    2 Prisen
Fülle für Frittatenrouladen
  • Zwiebeln geviertelt
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Butter
    20 g
  • Faschiertes (vom Rind)
    100 g
  • Ei (Größe M)
    1
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Majoran, getrocknet
    1 TL
Frittatenzubereitung
  • Sonnenblumenöl zum Backen
    1 - 2 EL
  • Wasser
    500 g
  • Salz
    ½ TL

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 575 mg
Chất đạm 9 g
Calo 998 kJ / 238 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 0.8 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả