Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g caju
- 950 g água
-
1 ½
c. chá de pasta de baunilha
hoặc 1 vagem de baunilha (ver dica) -
40 - 60
g xarope de ácer
hoặc 40 - 60 g xarope de agave - ½ c. chá de ágar-ágar
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de goma de guar
- 1 saqueta de preparado em pó p/ iogurte (ver instruções na embalagem)
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 712 kJ / 170 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảQuinoa
30 min
Saltear frango em cubos
15 min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Panquecas de banana
15 min
Arroz integral
55 min
Bulgur
35 min
Saltear frango em tiras
15 min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 godz. 10 min
Saltear mistura de legumes
30 min
Papas de aveia com pera
10 min
Waffles com molho de chocolate
1 Std. 20 Min
Saltear carne de vaca em cubos (bem passado)
10 min