Lammegryte med dampede grønnsaker
TM5

Lammegryte med dampede grønnsaker

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 5 kvister mynte, fersk, kun blader
  • 1 hvitløksfedd
  • 80 g rødløk, delt i fire
  • 20 g olivenolje
  • 400 g lammekjøtt, uten bein, delt i biter (2 cm)
  • ½ - 1 ts havsalt, etter smak
  • 2 klyper malt svart pepper
  • 200 g nypoteter, delt i biter (1 cm)
  • 160 g grønne erter, på boks
  • 400 g hakkete tomater, på boks
  • 100 g vann
  • 1 laurbærblad, tørket
  • 300 g blomkål, buketter (2-3 cm)
  • 200 g gulrot, delt i skiver (5 mm)

Dinh dưỡng
trên 1 porsjon
Calo
1617 kJ / 386 kcal
Chất đạm
30 g
Carbohydrate
26 g
Chất béo
16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả