Lammelårrull med havrerot og søtpotet
TM5 TM6

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

Lammefiletrull

  • 30 g olivenolje
  • 10 g dijon sennep
  • 1 hvitløksfedd
  • 1 kvist timian, fersk, bare blader
  • 1 kvist rosmarin, fersk, bare blader
  • ¼ ts malt svart pepper
  • 1 ¾ ts havsalt
  • 4 lammelår, uten ben (ca. 120 g hver)
  • 500 g vann
  • 500 g søtpotet, i terninger (3 cm)
  • 4 skiver hvitt brød (ca. 200 g)

Saus og avslutning

  • 40 g smør, usaltet, myk
  • 40 g hvetemel
  • 50 g fløte
  • 50 g melk
  • 1 kjøttbuljong terning (til 0.5 l), smuldret
    hoặc 1 toppet ts kjøttbuljongpaste, hjemmelaget
  • ¼ ts havsalt
  • ¼ ts malt svart pepper
  • vegetabilsk olje, for steking
  • 2 kvister timian, fersk, til pynt

Dinh dưỡng
trên 1 porsjon
Calo
3682 kJ / 879 kcal
Chất đạm
34 g
Carbohydrate
72 g
Chất béo
44 g
Chất xơ
29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả