Thiết bị & Phụ kiện
Fritatas individuais com cebolo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 unidades
Nguyên liệu
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
0.2 mg
Chất đạm
8 g
Calo
587.8 kJ /
140.5 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
4.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de atum e tomilho-limão
45 phút
Merendas com massa de piza
1h 10 phút
Piza a metro
1h 10 phút
Quiche de espinafres com bacon
2h
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 phút
Empanadas de atum
1h
Palitos de pão de alho
1h 30 phút
Pão recheado
1h 30 phút
Focaccias
2h
Empadas de legumes com queijo
1h
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40 phút
Biscoitos para o cão e para o gato
30 phút