Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (không bắt buộc)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (không bắt buộc) q.b. p/ regar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1 mg
Chất đạm
31.5 g
Calo
1548 kJ /
370 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
33.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de cação
40 phút
Sopa de tomate com feijão
40 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Sopa caprese
1h 15 phút
Creme de batata com bacon e salsa
35 phút
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 phút
Creme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de couves - TM31
50 phút
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 phút
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 phút
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 phút
Aveludado de mexilhão
50 phút