Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 g de hojas de perejil fresco (y alguna más para decorar)
- 3 dientes de ajo
- 70 g de cebolla roja en trozos
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
30
g de aceite de oliva
hoặc 30 g de aceite de girasol - 450 g de gambas crudas peladas
- 150 g de batata en rodajas de 1 cm
- 400 g de leche de coco
- 250 g de agua
- 2 pastillas de caldo de pollo desmenuzadas
- 1 cucharadita de salsa de soja
- ⅛ - ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
- ¼ de cucharadita de boletus deshidratados en polvo (ver sugerencia) (không bắt buộc)
- 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
- 4 rebanadas de pan en dados de 1,5 cm
- 50 g de queso cremoso
- 20 g de zumo de lima
- hojas de perejil fresco para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2449 kJ / 585 kcal
- Chất đạm
- 30.3 g
- Carbohydrate
- 36.8 g
- Chất béo
- 36.3 g
- Chất béo bão hòa
- 21.8 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 892 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSopa de tomate y fideos
30min
Sopa a la riojana
45min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Sopa cremosa versátil
45min
Crema de calabaza con curry
35min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema San Germán
40min
Crema de verduras
35min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30min
Crema de judías verdes
35min
Crema de alcachofas
45min