Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
- 100 g de agua
- 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
- ½ cdita de sal
- 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
- 3 huevos
- 4 claras de huevo
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- aceite de oliva extra virgen, para cocinar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 14.8 g
- Chất béo
- 9.7 g
- Chất béo bão hòa
- 2.2 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 379.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Arroz brut mallorquín
1 godz.
Cuscús marroquí
1 godz.
Fabes con almejas
30 menit
Tinga de pollo TM6
30 menit
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Berenjenas rellenas con pollo
45 min
Cuscús con vegetales
15 menit
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 menit
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Guiso de garbanzos con verduras
45 min
Espinacas con garbanzos y bacalao
40 min
Moussaka de lentejas
2 Std. 20 Min