Tortulețe cu crevete și crabi

Tortulețe cu crevete și crabi

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 25 phút

2 porții

Nguyên liệu

crevete crude, mari, decorticate
4
sare după gust
1 linguriță
apă
850 g
orez cu bob lung, tip jasmine
70 g
carne de crab, proaspătă scursă, (100 g după scurgere)
170 g
avocado mic (cca. 85 g carne)
1
zeamă de lămâie
2 lingurițe
piper negru măcinat
¼ linguriță
ierburi aromate proaspete, în amestec pentru garnisire

coriandru proaspăt, pentru garnisire
sos ponzu
2 linguri
2 linguri sos de soia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 17 g

Calo 1109 kJ / 265 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Un sărut de Valentine 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1h

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30min

Gougères (Gogoșele cu brânză)

Gougères (Gogoșele cu brânză)

40min

Salată a la russe

Salată a la russe

1h 20min

Gyoza cu porc și sos cu soia

Gyoza cu porc și sos cu soia

1h

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Pas d’évaluation

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

10min

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Pas d’évaluation

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Hiển thị tất cả