Thiết bị & Phụ kiện
Tortulețe cu crevete și crabi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porții
Nguyên liệu
-
crevete crude, mari, decorticate4
-
sare după gust1 linguriță
-
apă850 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine70 g
-
carne de crab, proaspătă scursă, (100 g după scurgere)170 g
-
avocado mic (cca. 85 g carne)1
-
zeamă de lămâie2 lingurițe
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt, pentru garnisireierburi aromate proaspete, în amestec pentru garnisire
-
2 linguri sos de soiasos ponzu2 linguri
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
17 g
Calo
1109 kJ /
265 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Un sărut de Valentine
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalată a la russe
1h 20 phút
Mini focacce
3h 30 phút
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25 phút
Coleslaw
10 phút
Salată mexicană cu quinoa
30 phút
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 phút
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20 phút
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 phút
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 phút
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Không có đánh giá
Salată de quinoa cu legume crocante
30 phút
Clătite din hrișcă la cuptor
Không có đánh giá