Thiết bị & Phụ kiện
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
250 g
Nguyên liệu
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 50 g
Natri
274 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
209 kJ /
50 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
8.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menos de 400 kcal
99 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVinagreta de mostaza y eneldo
5 phút
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 phút
Hummus de zanahoria
15 phút
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 phút
Paté de higaditos de pollo
4h 15 phút
Almogrote
45 phút
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h
Dip de queso vegano
40 phút
Pollo de coronación
1h 35 phút
Lactonesa
5 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10 phút