Thiết bị & Phụ kiện
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
250 g
Nguyên liệu
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 50 g
Natri
274 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
209 kJ /
50 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
8.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Menos de 400 kcal
99 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Lactonesa
5min
Salsa boloñesa de soja
40min
Salsa a la pimienta
20min
Paté de sardinas de lata
5min
Mayonesa
5min
Salsa brava
10min
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Salsa de queso azul
10min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10min
Tostas de sobrasada vegana
30min