
Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
de vinagre balsámico25 g
-
de azúcar5 g
-
de sal5 g
-
de hojas variadas de ensalada (mezclum)200 g
-
de tomates cherry en mitades100 - 120 g
-
rabanitos en rodajas de 1-2 mm1 - 2
-
de pollo asado en tiras de 5 cm150 - 200 g
-
de yogur griego120 g
-
de crème fraîche50 g
-
de hojas de albahaca frescas picadas5 g
-
de mostaza½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de hierbas secas variadas½ cucharada
-
de miel10 g
-
de brotes germinados20 - 30 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
178 kcal /
746 kJ
Chất đạm
15.1 g
Chất béo
8.1 g
Carbohydrate
11.5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Natri
551.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 164
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha