Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
25 g de vinagre balsámico
-
5 g de azúcar
-
5 g de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
-
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
-
120 g de yogur griego
-
50 g de crème fraîche
-
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
-
½ cucharadita de mostaza
-
1 pellizco de pimienta molida
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharada de hierbas secas variadas
-
10 g de miel
-
20 - 30 g de brotes germinados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
551.4 mg
Chất đạm
15.1 g
Calo
746 kJ /
178 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 164
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip de queso de cabra con pera y nueces
10 phút
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Bola de queso crema con granada
30 phút
Dip de queso y nueces con granada
5 phút
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 phút
Salsa cóctel
5 phút
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10 phút
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5h
Aliño de naranja y curry
10 phút
Chutney de mango - India
1h 10 phút