Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h
16 darab
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (không bắt buộc)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 darab

Chất đạm 8 g
Calo 1155 kJ / 276 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Egészségedre! 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 phút

A citrusok öröme

5.0(1)

5 phút

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1h 45 phút

Goji bogyós turmix

Không có đánh giá

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 phút

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1h

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Không có đánh giá

A máj méregtelenítője

Không có đánh giá

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 phút

Immunerősítő

Không có đánh giá

Színes tojások

Không có đánh giá

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 phút

 Hiển thị tất cả