Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 55 g goji bogyó, plusz a díszítéshez
- 55 g mandula forgács, plusz a díszítéshez
- 340 g mandulatej
- 110 g banán, fagyasztva, darabokra vágva
- 110 g görög joghurt
- 15 g juharszirup
- 2 ek chia mag, plusz a díszítéshez
- Dinh dưỡng
- trên 1 adag
- Calo
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Chất đạm
- 11.9 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất béo bão hòa
- 2.7 g
- Chất xơ
- 9.2 g
- Natri
- 156.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ötmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 min
Röszti muffin formákban
Không có đánh giá
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Không có đánh giá
A máj méregtelenítője
Không có đánh giá
Zöld gyümölcslé
5min
Immunerősítő
Không có đánh giá
Színes tojások
Không có đánh giá
Sajtos blintz szuflé
Không có đánh giá
Fahéjas csigák
3h 45min
Burgonyás kuglóf
1ωρ. 55 λεπτ.
Crêpes Suzette
Không có đánh giá