Göngyölt spenótos tojás (wrap)
TM6 TM5

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 55 g Cheddar sajt, darabokra vágva
  • 30 g bébispenót, friss
  • 15 g vegyes fűszernövények, friss, bazsalikom, petrezselyem, metélőhagyma, tárkony
  • 3 tyúktojás, nagy
  • 620 g víz, elosztva
  • ¼ tk só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 4 ek krémsajt, lágyított, elosztva
  • 12 szelet sonka, főtt, füstölt, elosztva
    hoặc 12 szelet vegyes olasz hidegfelvágott, elosztva

Dinh dưỡng
trên 1 darab
Calo
1492.2 kJ / 356.6 kcal
Chất đạm
35.4 g
Carbohydrate
13.6 g
Chất béo
18.1 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Chất xơ
1.5 g
Natri
1590.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả