Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 gramů banánů, (2 kusy), na kousky
- 400 gramů mléka
- 100 gramů pomerančového džusu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- Dinh dưỡng
- trên 1 sklenice
- Calo
- 703 kJ / 168 kcal
- Chất đạm
- 4.7 g
- Carbohydrate
- 33.1 g
- Chất béo
- 1.8 g
- Chất xơ
- 2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 phút
Mrkvové smoothie
5 phút
Petrželový nápoj
5 phút
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie
5 phút
Italské Bellinis
6 menit
Melounové osvěžení
10min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Smoothie z manga
10min
Banánové smoothie
5 phút
Mangové lassi
10min