Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 2h 45 phút

4 porții

Nguyên liệu

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 9 mg

Chất đạm 5 g

Calo 1073 kJ / 256 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 1.3 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mâncăm sănătos vol. II 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tabbouleh

2h 15 phút

Tacos cu legume și fasole kidney

30 phút

Nachos cu chilli și brânză

40 phút

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 phút

Salată mexicană cu quinoa

30 phút

Salată Green Goddess

10 phút

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 phút

Ceapă fermentată (Cutter)

Không có đánh giá

Salată cu ton și avocado

20 phút

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 phút

Clătite din hrișcă la cuptor

Không có đánh giá

Salată Green Goddess

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả