Thiết bị & Phụ kiện
Apple and whole banana loaf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.2 mg
Chất đạm
3.2 g
Calo
747.5 kJ /
178.7 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
24.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoston Bun
2h 45 phút
Afghan biscuits
25 phút
Stone fruit crumble
1h 15 phút
Far Breton with prunes
2h
Ombré cake
4h
Lemon dessert
4h 20 phút
Keto sweet pastry
1h
Lime and coconut mini bundts
40 phút
Buchteln with vanilla custard (Sweet Austrian rolls)
2h
Chocolate energy bars
1h
Gluten free almond sweet shortcrust pastry
35 phút
Gingerbread
1h 30 phút