Thiết bị & Phụ kiện
Apple and whole banana loaf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.2 mg
Chất đạm
3.2 g
Calo
747.5 kJ /
178.7 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
24.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoft cinnamon doughnuts
50 phút
Apple crumble meringue slice
2h 45 phút
Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)
28h
Classic lemon tart
3h 10 phút
Gluten free carrot and almond cake
2h 30 phút
Health by chocolate torte (Skinnymixers)
45 phút
Apple frangipane tart
1h 20 phút
Gluten free vanilla bundt with lemon glaze
1h 5 phút
Best lemon drizzle cake
35 phút
Chocolate mint thins
2h 30 phút
Lemon and coconut blondies
40 phút
Black forest cake
5h