Thiết bị & Phụ kiện
Apple and whole banana loaf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.2 mg
Chất đạm
3.2 g
Calo
747.5 kJ /
178.7 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
24.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDubai pistachio macarons
2h
Melting moments with lemon cream
45 phút
Croissants
16h
Pistachio and lemon curd cake
1h 15 phút
Milk tart
3h
Chocolate cupcakes
1h 20 phút
Polenta, mandarin and almond cake
2h 35 phút
Chocolate chip and pistachio cream cookies
1h
Mixed berry pavlova stack
5h 30 phút
Simple chocolate hazelnut cake
1h 15 phút
Coconut butter cake
1h
Poppy seed strudel
3h 15 phút