Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pasta de cogumelos e sementes de girassol

Pasta de cogumelos e sementes de girassol
4.8 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sementes de girassol lavadas
    100 g
  • água mais q.b. p/ o molho
    230 g
  • vinho branco (không bắt buộc)
    10 g
  • cogumelos Paris cortados ao meio ou em quartos
    100 g
  • azeite
    50 g
  • chalota cortada em metades
    60 g
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ¾ c. chá de
  • molho de soja (không bắt buộc)
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 257.3 mg
Chất đạm 4.8 g
Calo 445.8 kJ / 106.5 kcal
Chất béo 7.5 g
Chất xơ 16.7 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM6: Tudo sobre modos 44 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8h

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Patê de fígado

4.8(21)

25 phút

Molho tzatziki

4.7(31)

20 phút

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25 phút

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Pasta de abacate e ovo

Không có đánh giá

Molho de figo

Không có đánh giá

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Không có đánh giá

Pasta de queijo-creme e rabanete

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả