Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 lata de sardinhas em molho de tomate (125 g aprox.)
- 1 lata de mexilhões em escabeche (125 g aprox.)
- 1 lata de filetes de cavala em azeite (125 g aprox.)
- 1 c. chá de manteiga à temperatura ambiente
- Tabasco® q.b. (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 802 kJ / 192 kcal
- Chất đạm
- 25 g
- Carbohydrate
- 0 g
- Chất béo
- 10 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolonhesa de lentilhas
35 Min
Molho de tomate
35 Min
Pasta de alho
10min
Marinada jamaicana para frango
10min
Caldo de sobras de legumes
45 Min
Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão
1 Std. 50 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Ketchup
1h 10min
Molho de cogumelos e vinho branco
30 Min
Molho de tomate e vodka
45 Min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 Min
Maionese de ketchup
5min