Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
căpșune350 g
-
zahăr brun (không bắt buộc) (vezi recomandarea)30 g
-
cuburi de gheață180 g
-
semințe de chia20 g
-
nucă de cocos rasă20 g
-
iaurt de soia simplu sau cu aromă de vanilie ori cocos250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
16 mg
Chất đạm
4 g
Calo
578 kJ /
138 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mâncăm sănătos
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Mâncăm verde!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Espresso martini
Không có đánh giá
Milkshake cu banane și caramel
15 phút
Mojito
5 phút
Cocktail G&T
Không có đánh giá
Aperol® Spritz
Không có đánh giá
Cocktail cu litchi
Không có đánh giá
Mocktail Chai Vanilla
Không có đánh giá
Cocktail Snowdrop
Không có đánh giá
Punch de Crăciun, fără alcool
Không có đánh giá
Milkshake de căpșune
5 phút
Punch de Crăciun
Không có đánh giá
Limonadă cu căpșune
10 phút