Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie verde

Smoothie verde
4.6 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 pahare
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • castraveți tăiați bucăți
    150 g
  • frunze de spanac proaspăt
    60 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
  • lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    1 cm
  • sare de mare (không bắt buộc)
    ¼ linguriță
  • portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • cuburi de gheață
    50 - 100 g
  • apă
    50 - 100 g
    50 - 100 g apă de cocos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pahar

Chất đạm 1 g
Calo 173 kJ / 41 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Noul rețetar de bază 174 Công thức
Quốc tế
Rețetar de bază 158 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Milkshake de căpșune

4.5(2)

5 phút

Shake proteic cu cafea

4.6(7)

5 phút

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

4.3(3)

5 phút

Granita de castravete cu gin

5.0(2)

45 phút

Kiwi Sour

4.0(1)

10 phút

Băutură aromată de migdale

Không có đánh giá

Cocktail G&T

Không có đánh giá

Aperol® Spritz

Không có đánh giá

Cocktail cu litchi

Không có đánh giá

Mocktail Chai Vanilla

Không có đánh giá

Cocktail Snowdrop

Không có đánh giá

Punch de Crăciun, fără alcool

5.0(1)

10 phút

 Hiển thị tất cả