Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    40 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • miere
    20 g
  • ghimbir măcinat
    ½ linguriță
  • sare plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • apă
    500 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
    4 linguri
  • merișoare uscate
    4 linguri
  • frunză de fetică (vezi recomandarea)
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 278.3 mg
Chất đạm 31.2 g
Calo 2047.2 kJ / 489.3 kcal
Chất béo 33.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 6.3 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mâncăm sănătos 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

4.1(17)

30 phút

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4(8)

5h 15 phút

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1h 30 phút

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9(31)

45 phút

Bol Buddha cu carne de pui

5.0(8)

1h

Salată cu Halloumi

4.3(11)

20 phút

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(2)

15 phút

Brioșe Lasagna

Không có đánh giá

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Không có đánh giá

Ceapă fermentată (Cutter)

Không có đánh giá

Salată cu ton și avocado

5.0(1)

20 phút

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 phút

 Hiển thị tất cả