Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde
4.9 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frunze de busuioc proaspăt
    6
  • oregano uscat
    1 - 2 prize
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • apă
    700 g
  • fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
    180 g
  • sare
    ½ linguriță
  • quinoa
    150 g
  • roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
    100 g
  • măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 712.7 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Chất béo 14.1 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 29.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mâncăm sănătos 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

5.0(2)

1h 35 phút

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(15)

45 phút

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

5.0(4)

10 phút

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10 phút

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9(12)

40 phút

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

4.6(12)

3h 25 phút

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

5.0(1)

30 phút

Nachos cu chilli și brânză

4.6(5)

40 phút

Coleslaw

4.0(2)

10 phút

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Không có đánh giá

Ouă onsen crocante cu varză

Không có đánh giá

Tacos cu legume și fasole kidney

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả