Thiết bị & Phụ kiện
Flan de verduras con crema de piñones
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
250 g de verduras variadas (zanahoria, apio nabo, espárragos, etc...) en trozos de 3 cm
-
40 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de bebida de soja
-
2 huevos
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
500 g de agua
-
60 g de piñones tostados
-
25 g de maicena
-
250 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
15 g de zumo de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
0.6 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
868 kJ /
207 kcal
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
15.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 148
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoquinas al ajillo
1h
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Pipirrana
20min
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min