Tìm kiếm
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
4.6 22 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
500 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
    250 g
  • olive oil plus 20 g
    1 tsp
  • tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
    240 g
  • ground cumin
    2 tsp
  • tahini
    60 g
  • lemon juice (approx. 2 lemons)
    40 g
  • garlic clove
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 30 g

Natri 35.8 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 253.9 kJ / 60.7 kcal
Chất béo 3.9 g
Chất xơ 1.6 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Love at First Bite 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Thai Green Curry Paste

Thai Green Curry Paste

4.6(21)

15 phút

Christmas Bread Sauce

Christmas Bread Sauce

3.4(16)

15 phút

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

4.5(13)

2h 45 phút

Get Ahead Turkey Gravy

Get Ahead Turkey Gravy

3.3(13)

1h 45 phút

Currywurst Sauce

Currywurst Sauce

4.9(32)

30 phút

Simple Turkey Gravy

Simple Turkey Gravy

3.8(22)

25 phút

Piccalilli

Piccalilli

4.7(35)

12h 35 phút

Bread Sauce

Bread Sauce

4.6(26)

1h 25 phút

Tomato Ketchup

Tomato Ketchup

4.7(46)

40 phút

Carrot and Chickpea Spread

Carrot and Chickpea Spread

4.7(88)

15 phút

Hollandaise Sauce

Hollandaise Sauce

3.9(100)

15 phút

Aubergine and Almond Dip

Aubergine and Almond Dip

4.5(28)

20 phút

 Hiển thị tất cả