Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 9 oz basmati rice
- 2 ½ oz urad dal (black lentils), skinless, split
- 1 ½ oz chana dal (chickpeas), skinless, split
- 1 tsp fenugreek seeds (methi seeds)
- 35 ½ oz water, divided, plus extra to sprinkle
- 1 oz lemon juice
- 1 tsp salt
-
1 ½
oz ghee
hoặc 1 ½ oz coconut oil (for vegan)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1937.3 kJ / 463 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 72 g
- Chất béo
- 14.8 g
- Chất béo bão hòa
- 11.3 g
- Chất xơ
- 4.8 g
- Natri
- 0.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Risotto with Parmesan Cheese
30 min
Spaghetti Carbonara
40min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Spanish Rice
35min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30 min
Muffin Pan Lasagnas
1 godz.
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 min
Squid Ink Pasta
1 godz.
Carrot Pasta
1 godz. 20 min