Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 59 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 50 g de aceite de oliva
  • 1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 500 g de cebolla en octavos
  • 50 g de vino de Jerez seco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 739.3 mg
Chất đạm 36 g
Calo 1166 kJ / 279 kcal
Chất béo 11.2 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 11.2 g
Carbohydrate 8.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả