Thiết bị & Phụ kiện
Seitán y verduras al vacío en Varoma
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre cortado en rebanadas (2 mm)
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
400 g de seitán cortado en cubos (2 cm)
-
160 g de zanahoria cortada en rebanadas (2 mm)
-
50 g de hongos, frescos50 g de champiñones hidratado
-
20 g de chícharos
-
8 cditas de salsa de soya
-
12 cdas agua
-
950 g de agua
-
200 g de arroz basmati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
966 mg
Chất đạm
28 g
Calo
1731 kJ /
414 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SALUDABLE
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPierna adobada navideña
1 Std. 45 Min
El mejor pavo navideño
4 Std. 40 Min
Pavo navideño
4 Std. 30 Min
Tosta de cebolla caramelizada, secreto ibérico y torta del casar
50 Min
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4 Std. 20 Min
Paletillas de cordero asadas
2 Std. 40 Min
Solomillo Wellington
2 Std.
Carrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
1 Std. 5 Min
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1 Std. 30 Min
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40 Min
Magret de pato con foie, manzanas y salsa de Pedro Ximénez
25 Std.
Carrillada al tomillo con menestra de verduras
1 Std. 10 Min