Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 tomates grandes (300-400 g)
- 200 g de aguacate
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- ¾ de cucharadita de sal
- 15 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso en trozos
- 10 g de alcaparras
- 20 g de cebolla roja
- 1 huevo duro
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre balsámico
-
4 - 8
biscotes redondos (tostas)
hoặc 4 - 8 rebanadas de pan rústico - 1 cucharadita de cebollino fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 717 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 17.2 g
- Chất béo
- 9.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.9 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 192.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tortillitas de calabacín
20 min
Arancini de espinaca y mozzarella
Không có đánh giá
Barritas enérgeticas de frutos secos
1小时 15 分钟
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Chips de calabacín al parmesano
40 min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Snacks de garbanzos especiados
1 Std.
Crostini de tomate y mozzarella
Không có đánh giá
Croquetas de beicon y guisantes
5h
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Cucharitas de guacamole
40 min
Gratén de nachos
1 Std.