Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Clătitele din hrișcă
- 75 g făină de hrișcă
- 75 g făină albă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 250 g lapte
- 100 g apă
- 20 g ulei de floarea soarelui
Umplutura
- 120 g jambon sărat, afumat, feliat
- 2 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosier
- 1 linguriță sare de mare fină
- 1 priză piper negru măcinat
- 250 g ricotta proaspătă
- 30 g smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime
- 50 g semințe de pin, crude
- 10 - 20 g unt, pentru prăjit
Sosul de brânză
- 60 g brânză Emmenthal, tăiată bucăți
- 200 g smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime
- Dinh dưỡng
- trên 1 bucată
- Calo
- 1736 kJ / 415 kcal
- Chất đạm
- 16.27 g
- Carbohydrate
- 19.26 g
- Chất béo
- 30.35 g
- Chất xơ
- 2.53 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30p
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20p
Spanac cu ouă, la cuptor
40p
Coleslaw
10 Min
Salată de varză cu curry
10 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 dk
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Salată mexicană cu quinoa
30p
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1óra
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55p
Roșii umplute cu ton
35p
Salată cu năut și conopidă cu curry
40p