Thiết bị & Phụ kiện
Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
8 unidades
Nguyên liệu
Pappadams
-
100 g de garbanzos secos
-
100 g de harina de trigo
-
10 g de aceite de girasol
-
¼ de cucharadita de pimentón dulce¼ de cucharadita de pimentón picante
-
½ cucharadita de semillas de sésamo
-
1 pellizco de comino molido
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
90 g de agua
Calabacín dorado con ajos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
Verduras confitadas
-
8 dientes de ajo sin pelar
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de repollo cortado en juliana
-
250 g de tomates cherry
Salsa de yogur al curry
-
1 yogur natural
-
½ cucharada de zumo de limón
-
1 cucharadita de mostaza
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
-
300 g de aceite de girasol
-
hojas de menta fresca
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
446.2 mg
Chất đạm
5.6 g
Calo
1365 kJ /
326 kcal
Chất béo
25.4 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Feliz Año Nuevo! - Vol. II
19 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoquerones en vinagre
48 Std.
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Pan camembert
2 Std. 30 Min
Tartar de fuet
30 Min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1 Std. 30 Min
Ensalada tabulé
1 Std. 20 Min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Bao buns negros con calamares
40 Min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 Std. 40 Min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 Min
Verduras al vapor con kéfir
45 Min
Börek de ternera - Turquía
1 Std. 10 Min