Thiết bị & Phụ kiện
Kochbananen-Eintopf
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Curry2 TL
-
Wasser200 g
-
Limettensaft20 g
-
Zucker30 g
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)2
-
rote Paprika in feinen Streifen1
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft400 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
2038 kJ /
487 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1h 15 phút
Schwarzwurzel-Auflauf
1h 25 phút
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9h 45 phút
Orientalische Veggie-Patties
1h 35 phút
Kürbis-Cannelloni
1h 10 phút
Veggie-Braten mit Ei
1h 45 phút
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30 phút
Risotto mit Spargel und Mangold
45 phút
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15 phút
Bärlauch-Risotto
35 phút
Linsenbraten
1h 50 phút
Kartoffel-Yufka-Rollen
2h