Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 75 g butter, unsalted, in pieces, divided, plus extra to grease
- 510 g whole milk
- 4 eggs, large
- 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp salt, divided, to taste
- 215 g all purpose white flour
- 45 g Parmesan cheese, in pieces
- 115 g mozzarella, in pieces
- 140 g baby spinach, fresh, stems removed
- 595 g chicken breasts, skinless, boneless, organic, cubed (3 cm)
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp black pepper, ground, to taste
- 70 - 140 g sour cream, any type, to taste
- salad, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1431 kJ / 342 kcal
- Chất đạm
- 26 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất béo
- 17 g
- Chất béo bão hòa
- 9 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 579 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chicken Garam Masala
50 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 dk
Meatloaf
1sa 20 dk
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1 Std.
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1 Std.
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
Không có đánh giá
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13sa 20 dk
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Bison Burger with Cheddar and Pickled Onions
35 Min
Chicken Satay with Peanut Sauce (Hestan Cue™) Metric
2h 30min
Chicken Coq au Vin (Betty) Metric
2h 15min