Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g de zanahorias
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas (không bắt buộc)
- 800 g de caldo de verduras
- 1 lata de leche de coco (400 g)
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1134.2 kJ / 271.1 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 23.7 g
- Chất béo
- 15.4 g
- Chất béo bão hòa
- 10.5 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 534.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bisque de bogavante
50 min
Vichyssoise de espárragos
30min
Vasitos de crema de piquillos con trufa y gulas
30min
Vichyssoise
2h 20min
Consomé de ternera
1 Std. 40 Min
Crema de lentejas
20min
Caldo oscuro de ternera
2sa 10 dk
Sopa minestrone con pasta
45 min
Crema de gambones
45 min
Crema de verduras y gambas
1h
Sopa juliana con verduras frescas
40 min
Caldo de ave y jamón
1h 5min