Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

16 pieces

Nguyên liệu

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 13 mg

Chất đạm 8 g

Calo 1443 kJ / 345 kcal

Chất béo 57 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Stoneware Baking Essentials 19 Công thức
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Banana Muffins

30 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h 20 phút

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Devilled Eggs

55 phút

Mini Burger Sliders

1h 50 phút

Date and Nut Balls

20 phút

Steamed cabbage and pork dumplings

1h 35 phút

Steamed Frittata Egg Cups

45 phút

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Không có đánh giá

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Không có đánh giá

Sausage Stuffed Mushrooms

1h 20 phút

Hiển thị tất cả