Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

16 pieces

Nguyên liệu

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 13 mg

Chất đạm 8 g

Calo 1443 kJ / 345 kcal

Chất béo 57 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Stoneware Baking Essentials 19 Công thức
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fudge Brownies

50 phút

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 phút

Charoset

10 phút

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1h 40 phút

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 phút

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 phút

Steamed Frittata Egg Cups

45 phút

Cheese Crackers

2h 30 phút

Green Day Juice (Metric)

5 phút

Immune Boost (Metric)

5 phút

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 phút

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Hiển thị tất cả