Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 doses

Nguyên liệu

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 22 g

Calo 1735 kJ / 415 kcal

Chất béo 35 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Rockstars 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolinhos de bacalhau

1h

Empadas de camarão

50 phút

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 phút

Piza carbonara

1h

Almofadinhas de bacalhau

1h 45 phút

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1h

Tarte de bacalhau e brócolos

1h 10 phút

Bolachas salgadas de aveia

35 phút

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 phút

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40 phút

Crepes sem glúten

20 phút

Hiển thị tất cả