Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g salmão s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
-
100
g chalota cortada em lâminas
hoặc 100 g cebola cortada em lâminas - 1 folha de louro
- 35 g azeite
- 8 ovos
- 200 g leite de coco
- 50 g agrião s/ talos
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1735 kJ / 415 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 2 g
- Chất béo
- 35 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolo-rei de enchidos
2h 30min
Muffins de cenoura e chocolate
40min
Tarte de bacalhau e brócolos
1h 10min
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2 Std. 15 Min
Bolas de água
1 Std. 40 Min
Queques de piza com pepperoni
45min
Tortilha de batata e chouriço
50min
Quiche de tomate
1h
Spanakopitas de carne e espinafres
1 Std. 5 Min
Empadas de vitela e cerveja preta
9 Std.
Bolachas salgadas de aveia
35min