Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.2 30 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • filetes de pescada
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • miolo de camarão
    250 g
  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão
    4 folhas de
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. chá de
  • água
    900 g
  • arroz carolino
    300 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • espinafres baby
    150 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 882.5 mg
Chất đạm 22 g
Calo 1357.2 kJ / 324.4 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 43.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả