Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cauliflower Rice

Cauliflower Rice
4.6 180 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
    450 g
  • water
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.8 mg
Chất đạm 2.2 g
Calo 117.7 kJ / 28.1 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Basics 17 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dauphinoise Potatoes

4.5(282)

50 phút

Jersey Royal Potato Salad

4.7(189)

40 phút

Honey Glazed Carrots

4.0(35)

30 phút

Potato and vegetable purée

5.0(11)

45 phút

Cauliflower and Broccoli Gratin

4.2(91)

50 phút

Creamy Mushrooms

4.6(78)

35 phút

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35 phút

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

4.6(30)

30 phút

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

4.4(30)

45 phút

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

4.6(8)

25 phút

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

4.9(8)

1h 10 phút

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả