Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 154 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 28.1 kcal / 117.7 kJ

Chất đạm 2.2 g

Chất béo 0.4 g

Carbohydrate 5.6 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Natri 38.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Basics 17 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

5(12)

50 Min

Colourful Quinoa Salad

5(68)

40 Min

Creamy Mushrooms

4.5(69)

35 Min

Rice Salad with Vegetables

4(18)

45 Min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.5(56)

10 Min

Pease Pudding

2.5(3)

13 Std. 10 Min

Carrot and Swede Mash

4.5(125)

20 Min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

Keine Bewertungen

Creamy White Beans and Leeks

4(24)

20 Min

Red Cabbage

4(42)

1 Std.

Colcannon

4(59)

35 Min

Spätzle with Mushroom Cream

5(3)

30 Min

Hiển thị tất cả