Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 167 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.8 mg

Chất đạm 2.2 g

Calo 117.7 kJ / 28.1 kcal

Chất béo 0.4 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Basics 17 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

4.8(471)

1h 10 phút

Spiced Red Cabbage

4.4(146)

1h 10 phút

Carrot and Swede Mash

4.6(133)

20 phút

Cauliflower Stuffed Parathas

3.8(15)

45 phút

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

4.3(24)

25 phút

Simple Turkey Gravy

3.8(22)

25 phút

Honey Glazed Carrots

4.1(34)

30 phút

Red Cabbage

3.9(43)

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

5.0(5)

1h 20 phút

Chestnut and Cranberry Stuffing

4.9(38)

1h 55 phút

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.8(31)

5 phút

Egg and Onion

5.0(20)

25 phút

Hiển thị tất cả