Ιταλικά "ψητά" φασόλια

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 μερίδες

Nguyên liệu

  • κρεμμύδια κομμένα στα 4
    220 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους
    220 γρ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    220 γρ.
  • ζωμό λαχανικών
    220 γρ.
  • μελάσα
    40 γρ.
  • ακατέργαστη καστανή ζάχαρη
    30 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • βασιλικό, αποξηραμένο
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φασκόμηλο, αποξηραμένο
    ½ κ.γλ.
    ½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένο
  • πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • μουστάρδα Dijon
    30 γρ.
  • φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα
    3
  • θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα
    1 - 2 κλωνάρια

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 903 mg
Chất đạm 19 g
Calo 1180 kJ / 282 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 49 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả