Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 - 30 g di aceto di vino bianco (không bắt buộc)
    20 - 30 g di succo di limone
  • ¼ mazzetto di prezzemolo fresco (không bắt buộc) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
  • 400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
  • 1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
  • 150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
  • 30 g di semi di girasole (không bắt buộc)
  • 2 pizzichi di sale (không bắt buộc)
  • 2 pizzichi di pepe macinato (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3 g
Calo 476 kJ / 114 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Scopri le ricette 16 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hummus alla barbabietola

4.9(14)

10 phút

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Không có đánh giá

Insalata di mele e carote

4.2(14)

5 phút

Verdure stufate

4.7(11)

45 phút

Insalata thailandese di anguria

4.0(1)

50 phút

Scorza di anguria sott’aceto

Không có đánh giá

Insalata di quinoa colorata

2.0(2)

40 phút

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Không có đánh giá

Cetrioli piccanti sott’aceto

3.0(1)

9h 30 phút

Ravanelli sott’aceto

5.0(1)

1h 15 phút

Cipolle rosse sott’aceto

Không có đánh giá

Spirali di carote sott’aceto

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả