Thiết bị & Phụ kiện
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3 cm)750 g
-
Porree in Ringen300 g
-
Apfel in Stücken1
-
Kerne, gemischt (z. B. Salatkernmischung)100 g
-
Frühlingszwiebel1
-
Oliven, grün abgetropft12
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Basilikum abgezupft¼ Bund
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft3
-
100 g vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker)vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V)100 g
-
Salz¾ TL
-
1 TL gekörnte BrüheGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
2026 kJ /
484 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
8.4 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 phút
Kässpatzen
1h 15 phút
Chili sin Carne
1h
Mediterrane Langos
1h 30 phút
Pasta mit sizilianischer Sauce
55 phút
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 phút
Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch
2h
Reibekuchen
45 phút
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Thailändisches Spargelcurry
1h
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 phút
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 phút