Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
10 bucăți
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
    20 g
  • ouă
    2
  • sare fină
    1 priză
  • morcovi curățați de coajă
    2
  • apă
    500 g
  • spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
    100 g
  • șuncă
    4 felii
  • frunze de rozmarin proaspăt
    20
  • boabe de fasole kidney, din conservă
    10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Chất đạm 5 g
Calo 243 kJ / 58 kcal
Chất béo 3.2 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bucătăria copiilor 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

4.0(3)

45 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Clătite din hrișcă la cuptor

Keine Bewertungen

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 Min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1 Std.

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Keine Bewertungen

Omeletă Caprese

3.3(3)

30 Min

Fabada Asturiana

3.0(1)

15 Std. 30 Min

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

4.0(4)

30 Min

Clătite din hrișcă

2.0(2)

30 Min

Gratin de crevete cu piper roșu

4.1(7)

30 Min

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0(2)

35 Min

 Hiển thị tất cả