Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

10 bucăți

Nguyên liệu

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Chất đạm 5 g

Calo 243 kJ / 58 kcal

Chất béo 3.2 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bucătăria copiilor 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 phút

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30 phút

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 phút

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Không có đánh giá

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 phút

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

15h 30 phút

Cartofi în stil Rösti Bern

Cartofi în stil Rösti Bern

40 phút

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 phút

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

30 phút

Gratin de crevete cu piper roșu

Gratin de crevete cu piper roșu

30 phút

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

35 phút

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

35 phút

Hiển thị tất cả