Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf
4.6 6.2K đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Manchego Käse in Stücken
    100 g
  • Möhren in Stücken
    70 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten in Würfeln (3 cm)
    350 g
  • Zucchini in Würfeln (3 cm)
    400 g
  • Frischkäse, light
    100 g
  • Dinkelmehl Type 630
    10 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Thymian
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 27 g
Calo 1593 kJ / 380 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 6.5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Die Thermomix® Diät 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(346)

50 Min

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1 Std. 10 Min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1 Std.

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1 Std.

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20 Min

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50 Min

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.3(178)

15 Min

Lasagne Caprese

4.2(114)

1 Std.

Pink Persia Poutine

4.3(29)

1 Std. 30 Min

Chili con Couscous

4.1(2K)

45 Min

Apple-Crumble-Pizza

4.3(72)

1 Std. 20 Min

Dhal

4.5(669)

40 Min

 Hiển thị tất cả