Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
4.2 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • farinha tipo 65
    190 g
  • azeite
    50 g
  • água
    100 g
  • ovos
    2
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • queijo quark magro (ver dica)
    100 g
  • mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
    250 g
  • fiambre de peru fatiado
    30 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    50 g
  • azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 243 mg
Chất đạm 10 g
Calo 970 kJ / 231 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 1.4 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

4.7(29)

2h 10min

Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz

4.7(21)

1h 25min

Croquetes

4.5(192)

3h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0(5)

40min

Empadinhas vegetarianas

4.5(6)

1h 35min

Crackers de manteiga de amendoim

5.0(1)

35min

Quiche de presunto e camembert

4.3(9)

1h

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.4(5)

1h 10min

Trouxas de legumes

3.8(4)

1h

Croquetes surpresa

3.9(8)

40min

Crepes sem glúten

3.8(17)

20min

 Hiển thị tất cả