Thiết bị & Phụ kiện
Vietnamesische Bowl
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
Marinade
-
Sesamöl, geröstet (ca. 10 g)1 EL
-
Sojasauce (ca. 10 g)1 EL
-
Limettensaft (5 g)1 TL
-
Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)150 g
-
brauner Zucker1 TL
-
Chiliflocken¼ TL
Bowl und Fertigstellung
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt½
-
Knoblauchzehe1
-
Erythrit10 g
-
Limettensaft20 g
-
Reisessig20 g
-
Sojasauce25 g
-
Wasser1200 g
-
Eisbergsalat (ca. 100 g)¼
-
Gurke (ca. 200 g)½
-
Möhre (ca. 50 g)1
-
Vermicelli Glasnudeln halbiert (siehe Tipp)100 g
-
4 Stängel Minze, abgezupftKoriander abgezupft4 Stängel
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
1558 kJ /
380 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3.2 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fit mit Thermomix®
61 Công thức
Đức
Đức
Fit mit Thermomix®
19 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Pasta mit sizilianischer Sauce
55 phút
Focaccia mit Gewürzöl
4h 15 phút
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 phút
Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen
1h 40 phút
Rhabarber Dutch Baby
30 phút
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1h 30 phút
Pilzza
1h 20 phút
Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise
1h 45 phút
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 phút
Kokosnuss Dhal
25 phút
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h