Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.7 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 34 g
Calo 2418 kJ / 578 kcal
Chất béo 44 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Công thức
Hy Lạp
Εποχιακό 28 Công thức
Hy Lạp
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Công thức
Hy Lạp
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Công thức
Hy Lạp
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Công thức
Hy Lạp
Μαέστρος της κουζίνας 10 Công thức
Hy Lạp
Οι δυο μας 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Σουπιές

5.0(10)

1h 20 phút

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.3(3)

35 phút

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1h 45 phút

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30 phút

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Không có đánh giá

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Không có đánh giá

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1h

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 phút

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 phút

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

5.0(2)

2h 10 phút

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 phút

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

3.9(9)

30 phút

 Hiển thị tất cả