Τσιπούρες λαδολέμονο

4.7 39 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 μερίδες

Nguyên liệu

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 34 g

Calo 2418 kJ / 578 kcal

Chất béo 44 g

Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Công thức
Hy Lạp

Εποχιακό 28 Công thức
Hy Lạp

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Công thức
Hy Lạp

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Công thức
Hy Lạp

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Công thức
Hy Lạp

Μαέστρος της κουζίνας 10 Công thức
Hy Lạp

Οι δυο μας 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

无评分

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40 分钟

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

无评分

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

1小时

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45 分钟

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 分钟

Γαριδομακαρονάδα

40 分钟

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

2小时 10 分钟

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

50 分钟

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 分钟

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40 分钟

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1小时 30 分钟

Hiển thị tất cả