Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika

Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
4.7 581 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 Stücke
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Weißwein
    100 g
    100 g Wasser
  • Olivenöl
    80 g
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    300 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Butter in Stücken
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Paprika (ca. 180 g), in Stücken (ca. 2 cm)
    1
  • Blattspinat, frisch
    200 g
    200 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt
  • getrocknete Tomaten in Stücken
    45 g
  • Oliven, schwarz, entsteint (ca. 45 g), in Ringen
    15
  • Feta in Stücken
    80 g
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL
  • Muskat
    2 - 3 Prisen
  • Pfeffer
    1 - 2 Prisen
  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Eier
    4
  • Milch
    60 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 402 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1081 kJ / 258 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(346)

50 min

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1 h 10 min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1 h

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1 h

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20 min

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50 min

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.3(178)

15 min

Lasagne Caprese

4.2(114)

1 h

Pink Persia Poutine

4.3(29)

1 h 30 min

Chili con Couscous

4.1(2K)

45 min

Apple-Crumble-Pizza

4.3(72)

1 h 20 min

Dhal

4.5(669)

40 min

 Hiển thị tất cả